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去年，高球皇帝阿诺-帕尔默离开了我们，他绝对称得上是高尔夫历史上最伟大的球员之一。

今天带给大家一篇帕尔默在2008年为高尔夫大师杂志撰写的一篇描述手感追寻过程的一篇杂谈，希望能对大家有所帮助。另外，感谢推荐这篇文章给我的wu-maxus先生。

原文：

在今年夏天我的推杆手感忽然非常好，比我过去的25年都要好。我曾经以为我已经失去了在果岭上的手感，但是像奇迹一样它居然又恢复了。我的推杆动作一直不太好，有很多手腕的动作，但现在居然在果岭的各个位置都神奇地能推进。因此我也打出了许多好成绩，赢了不少赌注。但是我不停地问自己“我为什么不能在冠军锦标赛上也推这么好呢？”对于这个问题，我只能笑笑摇摇头。

手感是高尔夫中最复杂的部分，但也可能是最重要的部分。在1960年代，我的手感经常会无缘无故离我而去，但它总会回来。有些朋友告诉我烈酒会影响我的发挥，因此我在比赛期间就不再喝鸡尾酒，而改为喝啤酒。这反而让我的手感更差，因为多余的热量让我的手变得浮肿。本-霍根给了我一个新的建议：每天喝姜汁汽水。这个建议似乎比较有用，可能是因为这是一种利尿剂来帮助你排出体内多余的水分来让你的手感更清晰。另外一个很有帮助的事情是充足睡眠。当我头一天晚睡的时候第二天通常不会有太好的手感。

我后来终于决定仔细研究这个手感问题。我获得的信息并不太多，教练往往没办法把这个问题讲清楚，很多时候他们把手感归结为“天赋”，而仅仅一个完美的挥杆不能完整地帮助一个球手提高成绩。在我的职业生涯中见过无数完美的挥杆，但这并不是成绩的保证。世界上最优秀的选手，可以细微调整自己的挥杆速度精确到若干英里/每小时的速度，若干度的杆面方向，或者细微调整挥杆轨迹，对我来说，这就是手感。

而对于短杆来说，手感的问题就更加明显。在现代的高尔夫比赛中，果岭的速度快了很多，但在果岭周围的长草会更密，要求手感更精准。但在1950，和60年代的时候反而有别的问题，沙坑和果岭边长草的变化非常多，需要更好的手感来决定如何切杆。雷曼-弗洛伊德是我见过的最好的切杆选手。我们那时推的果岭往往是又慢又不稳定的，你得狠敲这个球才能让他进洞。这也是为什么我，和许多同期选手一样，逐渐发展出我们这种手腕动作很多的推杆动作。当我的手感好的时候，这种方式推得很好，但当果岭变快的时候，这种方式就变得不太好了。

我和许多其他职业球手尝试了许多方式，并且互相交流。有一段时间，我们很多职业选手都会在开球前将手泡在热水里一段时间。有些时候很管用，尤其在冷天气，但是当然在打了若干洞以后手也会变冷。后来又有了暖手专用的设备，但是他们不太稳定，有时候会过热。后来还有段时间我们使用和老婆们借来的锉刀（用来锉死皮的），来磨掉我们手上的茧子来提高手感。

我们也对推杆做了各种各样的尝试。在各种位置贴铅皮，减短长度，加长长度，修改握把。我在图片中展示的推杆握姿是我自己发明的，大概在1950年代，这种方式对我来说能更好地将两只手紧密交叉在一起。而推杆握把的粗细也是我自己制作的，在我的推杆握把款型上我尝试了各种各样的方式，包括在握把的内侧埋藏钢线来提醒我拇指的位置，相对其他手指来说拇指对手感的影响更大，我还用钢片垫在握把底下来让顶面更平整。

在我的父亲递给我第一支杆，并告诉我正确的握姿以后，他跟我说“永远不要改变握姿！”我的父亲肯定是从技术角度帮助我来维持一个稳定的握杆方式，但他让我握杆的方式也给我很强的敏感度。我从未尝试“轻握杆”，山姆-斯内德多次跟我说过握杆就像“把小鸟握在手里”一样，但我从未这样做过。对我来说一个紧凑的握杆方式能更加稳定，并且避免球杆在手里转动。另外，如果你改变你的握杆，你需要时间来适应。我小的时候左手稍稍有些强势，导致有的时候会出现Hook球，于是后来我改成弱势的握杆。直到现在我也在使用左手弱势的握杆方式，而我的右手通常是中性的。对我来说这样的握杆方式最合适，因为我的手比较大，虽然没有拜伦-尼尔森那么大，优秀的球手里他有最大的一双手，但我的手套也是XL的。

对我来说握把的材质也非常重要。我一直都喜欢真皮的握把，我不喜欢击球的震动被减弱。杰克-尼克劳斯和我的感觉相同，但我后来也在尝试橡胶的握把，也在逐渐适应中。

对我来说，手感的追寻仍在继续。我今年79，对我来说随着年岁的增长我发现的手感反而更多。但如果某一天所有的手感都离我而去我也不会感到惊奇。就像我的朋友加里-普莱耶说的：“高尔夫是一个没有答案的谜题。”